くらし・行政

元気アップ教室に参加して、元気で長生きを目指しませんか?

 なんだか最近,階段や段差がしんどくなり足腰が弱ってきた,最近口が乾くように なってきたといったことはありませんか?

 「足腰が弱ってきた,最近もの忘れが増えた,飲み込むときにむせるようになった」などの症状が気になる方は,元気アップ教室に参加して,元気で長生きを目指しましょう!  

 元気アップ教室では,運動を中心に栄養や口のはたらき,認知症予防など様々なことを 学べる教室です 。

 皆様のお申し込みをお待ちしております。

  • 対象者:医師等により運動等の制限をされていない,65歳以上の町民(運動器や口腔機能等が低下している方も参加可能です)※『楽しいエクササイズ』・『ナイトエクササイズ』に参加している方は参加できません。
  • 内 容:運動器の機能向上,栄養改善,口腔機能の向上,認知症予防の内容を含んだプログラムです。
  • 場 所:大子町文化福祉会館まいん(久慈郡大子町大子722-1)
  • 日 程:9月15日(火)~3月16日(火)までの14日間 ※詳細は下記のチラシを御参照ください。
  • 時 間:10時から正午
  • 定 員:各回30名(感染症予防のため,各回定員になり次第,受付を終了します。)
  • 参加料:無料
  • その他:当日は感染症予防のため,マスクの着用をお願いします。
  • 申込先:大子町地域包括支援センター 電話72-1175

※健康づくりポイント事業の対象です。

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問い合わせ先

このページに関するお問い合わせは福祉課 地域包括支援センターです。

大子町保健センター内 〒319-3526 大子町大字大子1846

電話番号:0295-72-1175 ファックス番号:0295-72-6613

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