広報だいご　No.736

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問合せ　大子町森林セラピー協議会事務局（まちづくり課）　　　　☎72－1131大子町森林セラピー協議会Facebookページでも情報発信中♪協議会の森の健康福祉グループ主催で、第２回目の森林セラピーウォーキングが開催されました。天候に恵まれた中、ポナイの森の豊かな環境に包まれながら、ゆっくりと森の中を散策しました。当日は、森の中で大人向け絵本の読み聞かせや楽器の生演奏が行われたほか、今回から、大子町の森林セラピートレーナーもスタッフとして参加し、呼吸法やヨガなどの体験も実施しました。森林散策前と後に行う参加者の血圧測定では、散策後の血圧平均値は全体的に下がり、気分の評価値についても全体的に向上し、森を歩いた後に心地よさを感じている方が多くいました。森林セラピーを体験することで、森で五感を開き、自身の体調への気付きのほか、森林や健康に対する理解が深まります。森林セラピートレーナーとは、森林空間を活用した健康増進を指導する方のことです。大子町では、森林セラピーの基礎講座及び中級講座を修了し、所定の講習に合格した方を大子町森林セラピートレーナーとして認定しています。このたび、大子町森林セラピートレーナーで組織されるトレーナーの会が発足し、その愛称が“もりとわ”に決定しました。この愛称には、「森を通じて、人の輪ができますように。森が永遠（とわ）に保たれますように。」という願いが込められています。森林セラピーウォーキング「夏」を開催しました。大子町森林セラピートレーナーの会（もりとわ）が発足しました。ヨガ体験の様子読み聞かせと生演奏の様子15Public Information DAIGO December2019

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