広報だいご　お知らせ版　No.210

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2019.11.20●お知らせ版 ３ インフルエンザに注意しましょう 例年１２月～３月は，インフルエンザが流行する季節です。 インフルエンザウイルスに感染すると，喉の痛み，鼻汁，咳等のほか，３８度以上の発熱，倦怠感，頭痛，関節痛，筋肉痛等の症状がみられます。 子どもは，まれに急性脳症を発症することがあり，また，高齢者や免疫力が低下している方は，肺炎を招くなど重症となることがありますので，日頃から家族みんなで予防に努めてください。 ●インフルエンザを予防するポイント ・こまめに手洗いとうがいをする。 ・十分な休養とバランスのとれた食事をとる。 ・室内の加湿をし，空気の乾燥に気を付ける（適切な湿度：５０～６０％）。 ・人混みや繁華街への外出を控える。 ・予防接種を受けていない方は，早急に接種を受ける。 ・咳が出るときはマスクを着用する（咳エチケット）。 ※マスクを着用していても，鼻の部分に隙間があったり，顎の部分が出ていたりすると，効果がありません。鼻と口の両方を確実に覆い，正しい着用を心掛けましょう。 問合せ 健康増進課 ℡７２－６６１１ ノロウイルスに注意しましょう 毎年，冬の時期はノロウイルスが流行します。ノロウイルスが原因で嘔吐，下痢を起こす方が増えています。ノロウイルスは，口から体内に入り感染します。子どもや高齢者など抵抗力が弱い方は，特に注意しましょう。 ●ノロウイルスによる食中毒予防のポイント ①感染予防の基本は「手洗い」です。調理前，食事前，外出後，トイレ後などには，必ず石鹸で手を洗う習慣を身に付けましょう。汚れの残りやすい指先や指の間，爪の間，手首などは特に丁寧に洗いましょう。 ②嘔吐物や下痢の処理に当たっては，使い捨ての手袋及びマスクを着用し，処理した後は石鹸でしっかり手を洗うとともに，うがいもしましょう。 ③汚染された場所や衣類などは，熱湯，塩素系漂白剤で消毒しましょう。 ④カキなどの二枚貝は加熱をしっかりしましょう。調理に使用した調理器具も消毒することが大切です。 問合せ 健康増進課 ℡７２－６６１１ 米食味計の設置場所が変わります 大子産米の販売促進，ブランド化の推進を図るために導入した米食味計について，以下のとおり設置場所を変更します。 ●設置場所 変更前 大子町特産品流通公社「グランだいご」（大子６３６－１） ↓ 変更後 農林課仮庁舎（中央公民館敷地内） ●利用時間 ９：００～１６：００ ●必要サンプル量 ５００ｇ（玄米，精米が測定できます。） ●測定時間 約１分 ●利 用 料 無 料 問合せ 農林課農林担当 ℡７２－１１２８ 食生活改善推進員による料理教室 行事食や郷土料理，季節の食材等を利用して料理教室を開催します。ぜひ御参加ください。 ●献 立 手作りすあま ●日 時 １２月１１日（水） ９：３０～１３：００ ●場 所 保健センター ●定 員 ２４人 ●持ち物 エプロン，三角巾，筆記用具 ●参加料 無 料 ●申込み １２月６日（金）までに健康増進課へ電話でお申し込みください。定員になり次第締め切ります。 問合せ 健康増進課 ℡７２－６６１１

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