くらし・行政

鰹だしで作ろう~おうち時間で男性も料理に挑戦~

現在,新型コロナウイルスの感染拡大が続いており,おうちで過ごす時間が増えている方も多いと思います。

新型コロナウイルス感染症が流行している今,しっかりとした食事で免疫機能を高める事も大切です。

ある特定の栄養素や食品を食べれば良いと言うわけではなく,日々の食事でいろいろな食品をバランスよく摂って行きましょう。

今回は普段料理をしない方でも,簡単に作れる献立を紹介したいと思います。 この機会を生かして,おうちでクッキングをしてみませんか?

 

 

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