運動を通じて、規則正しい生活習慣の動機づけや継続を図り、肥満解消・予防及び健康づくりができる運動教室です。
健康運動指導士による健康の講話のほか、日常生活の中で取り入れやすい運動を学べます。
※運動強度がやや高めになります。
中央公民館 講堂（大子町池田2669）
月2回 火曜日 ※日程の詳細は関連ファイルダウンロード「R8スリムアップチャレンジチラシ」をご覧ください。
時間 13:30~15:30（受付：13:00〜13:40）
５０名（先着順となります）
2,000円（初回受講日に会場でお支払いください）
健康こども政策課（保健センター内） 電話：０２９５−７２−６６１１