日常生活での身体活動の強度や、町で実施している健康教室等をまとめたチラシを作成しました。
ぜひ健康づくりのための参考にしてください。
参考：スポーツ庁 Web広報マガジン｜あなたの1日の身体活動を「運動強度(METs)」で見える化しませんか！
参考：公民館講座 | 大子町公式ホームページ
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